Sortio Cărți
The Last Diet | Shahroo Izadi

The Last Diet | Shahroo Izadi

Marcă: Pan Macmillan Carte straina
55,00 lei

În stoc la magazin

  • Magazin carturesti
  • Disponibilitate În stoc
  • Ultima verificare

Prețul este cel comunicat de carturesti la ultima actualizare și se poate schimba oricând. Prețul valabil este cel afișat în magazin în momentul comenzii. Transportul nu este inclus.

Cumpără la carturesti

Deschizi magazinul partener. Prețul, transportul și returul sunt cele afișate acolo; Sortio nu adaugă niciun cost.

  • Preț preluat din magazin și actualizat zilnic
  • Comanda se finalizează în siguranță la partenerul nostru
  • Nu adăugăm niciun cost: plătești exact prețul magazinului
  • Vezi mai jos cum a evoluat prețul, ca să știi dacă reducerea e reală

Anunță-mă când se schimbă prețul

Îți arătăm alertele aici, pe Sortio, fără cont. Dacă lași o adresă de email, ți le trimitem și acolo.

Alege cum vrei să fii anunțat

Evoluția prețului

Urmărim prețul acestui produs de prea puțin timp ca să avem ce desena. Revino peste câteva zile: notăm prețul la fiecare actualizare și afișăm graficul de îndată ce avem cel puțin două observații.

Descriere

Shahroo Izadi presents the best approach to losing weight, without telling you what or how to eat. Shahroo goes deeper than traditional diet plans, using her professional experience working in addiction treatment and personal experience of struggling with her own weight and body image to help you find the best diet for your body and your life.She shares how the same evidence-based tools she used effectively with her clients in active addiction helped her to lose eight stone in weight, increase her self-esteem and help her manage a range of unwanted habits around food and negative self-talk. Shahroo introduces her revolutionary kindness method and highlights the importance of positive self-perception, showing how to embrace self-kindness and self-respect. Diets often offer quick short-term fixes and so-called miracle cures, but the real challenge is managing weight and changing habits over a sustained period of time. Everybody's journeys and needs are different: it is all about changing the way we communicate with ourselves and our bodies every single day, in every aspect of our lives.The Last Diet helps you identify where your unhealthy habits come from, and how to accept them, change them and what to do when you slip up through self-tailored exercises to maintain your physical and mental wellbeing. Shahroo guides you through every step, helping you to draw out your own wisdom and find motivation for changing long-term habits and losing weight – for good.

Descrierea aparține magazinului și este preluată ca atare din lista lui de produse.

Detalii

Magazin carturesti
Marcă Pan Macmillan
Categorie Carte straina
Cod produs 875306660
Disponibilitate În stoc
Ultima verificare 07.11.2026, 03:35

Produse asemănătoare